Dispositivos y accesorios
Sos cytrynowy z awokado i szynką
Prep. 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
-
20 g oleju
-
20 g mąki pszennej
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 awokado (ok. 170 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
7 g
Calorías
1342 kJ /
320 kcal
Grasa
28 g
Fibra
3.2 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
MARYNATY I SOSY
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
40min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20min
Chłodnik ogórkowy
15min
Sos maltański
10min
Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami
20min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Małże z bazyliowym sosem
35min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min