Dispositivos y accesorios
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
Prep. 35min
Total 1h
2 porsiyon
Ingredientes
-
pirinç, beyaz, uzun taneli100 g
-
su pirinci ıslatmak için
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto kılçıksız, her biri 150-180 g (örn. levrek, dil balığı)2
-
tuz2 - 4 tutam
-
toz karabiber2 tutam
-
kiraz domates ikiye bölünmüş6
-
elma çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
armut çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
bal1 yk
-
limon suyu1 yk
-
havuç şeritler halinde doğranmış (1 cm x 5 cm)130 g
-
150 g brokoli, ayıklanmış, çapı 1 cm’den kalınsa ikiye bölünmüşyeşil kuşkonmaz ayıklanmış, çapı 1 cm’den kalınsa ikiye bölünmüş4
-
un40 g
-
esmer şeker20 g
-
tereyağı20 g
-
soğan parçalara bölünmüş (4 cm)150 g
-
diş sarımsak1
-
bal kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)250 - 300 g
-
sızma zeytinyağı20 g
-
olgun domates parçalara bölünmüş80 g
-
su400 g
-
taze frenk soğanı ince kıyılmış, süslemek için
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
43 g
Calorías
3480 kJ /
832 kcal
Grasa
22 g
Carbohidratos
105 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Kırmızı Şaraplı Armut
3h 20min
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1h 10min
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1h 25min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40min
Bal Kabağı Çorbası
35min
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min