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Bolonhesa de carne
Prep. 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
400 g carne de vaca picadacarne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
300 g polpa de tomatemolho de tomate (ver dica)300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
696.3 mg
Proteína
12.5 g
Calorías
1210.2 kJ /
289.2 kcal
Grasa
24.2 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
6.7 g
Carbohidratos
5.5 g
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