Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 Kompletní recept
- Calorías
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Proteína
- 103.8 g
- Carbohidratos
- 369.3 g
- Grasa
- 74.8 g
- Fibra
- 57.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min.
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Rýnský tmavý chléb
1j 30 menit
Amarantová mouka
5 Min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Ninguna valoración
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40 min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Puding v páře s malinovým džemem
55 min.
Ječná mouka
5 Min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h