Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 206 valoraciones

Prep. 10min

Total 3h 10min

8 sztuk

Ingredientes

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 8.8 g

Calorías 913.3 kJ / 218.1 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 23.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40 Min

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3 Std.

Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami

25 Min

Koncentrat bulionu wołowego

1 Std. 20 Min

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2 Std.

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2 Std. 30 Min

Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri

40 Min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50 Min

Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym

1 Std. 15 Min

Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem

1 Std. 20 Min

Muffinki z ananasem

40 Min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50 Min