Maki sushi

Maki sushi

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Prep. 30min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

Arroz

de sal
2 cucharadita
de vinagre de arroz
50 g
de azúcar
15 g
de agua
1000 g
de arroz de grano redondo
300 g

Maki sushi

de alga nori (de 20x10 cm)
6 láminas
de wasabi en pasta
10 - 15 g
de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (en 12 bastones de 1x10 cm)
100 g
100 g de lomo de atún rojo, (en 12 bastones de 1x10 cm)
de aguacate (en 12 bastones de 1x10 cm)
100 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 253 kcal / 1061 kJ

Proteína 10.7 g

Grasa 5.1 g

Carbohidratos 40.8 g

Fibra 1.5 g

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