Dispositivos y accesorios
Egzotik Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingredientes
-
papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş300 g
-
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu1
-
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
-
buz küpü6 - 8
-
yoğurt120 g
-
250 g soya sütüpirinç sütü250 g
-
nane yaprağı2 filiz
-
chili biberi (opcional)¼
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Proteína
8 g
Calorías
845 kJ /
203 kcal
Grasa
7 g
Fibra
8.5 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Hollandez Sos
15min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Ganaj
20min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Pesto Sos
15min
Beyaz Çikolatalı ve Frambuazlı Macaron
1h 10min