Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opcional)
¼

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Proteína 8 g

Calorías 845 kJ / 203 kcal

Grasa 7 g

Fibra 8.5 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Asya Salata

35min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min

Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası

45min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Havuçlu Mercimekli Humus

20min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50min

Ganaj

20min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1h 40min

Pesto Sos

15min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min