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Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
Prep. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingredientes
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Erdbeeren, TK100 g
-
60 g Heidelbeeren, frischHeidelbeeren, TK aufgetaut60 g
-
Banane in Stücken1
-
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)100 g
-
Hanfsamen3 EL
-
Agavendicksaft15 g
-
Maulbeeren getrocknet2 EL
-
Heidelbeeren (opcional) frisch50 g
-
Kokoschips2 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
10 g
Calorías
1709 kJ /
408 kcal
Grasa
21 g
Fibra
9.8 g
Carbohidratos
39 g
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