Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Karotten, in Stücken (4 cm)
- 250 g Fenchel, in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration
- 150 g Hirse
- 1200 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 40 g Rosinen (opcional)
- 2 - 4 EL Cashewkerne
- 2 TL Ras el Hanout
- 2 TL Kokosöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- ½ TL Honig
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1130 kJ / 270 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 Std. 45 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1h
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1h
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Bunter Hirsesalat
45min