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Schwäbische Laubfrösche
Prep. 30min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
Laubfrösche
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
Salz1 ¾ TL
-
12 Blätter Mangold, große BlätterBlattspinat, frisch große Blätter24 - 36 Blätter
-
altbackenes Brötchen1
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Zwiebel halbiert1
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Salami in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
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Butter30 g
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Hackfleisch, gemischt300 g
-
Senf20 g
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Ei1
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
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Spätzle, frisch aus dem Kühlregal400 g
Sauce und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten, geschält800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Olivenöl20 g
-
Wasser150 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portionen
Proteína
35 g
Calorías
2735 kJ /
651 kcal
Grasa
37 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
42 g
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