Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Farinha de arroz
-
600
g arroz agulha
o bien 600 g arroz basmati
Farinha de soja
- 600 g feijão de soja
Pão
- 400 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco s/ glúten
- 15 g psyllium husk
- 50 g farinha de milho
- 1 c. chá de sal
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 2055.9 kJ / 491.4 kcal
- Proteína
- 17.7 g
- Carbohidratos
- 92.8 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 0.9 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sodio
- 380.3 mg
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