Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

4.4 453 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
¾ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
300 g wody
50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
35 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki bazylii, suszonej
200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 532.5 mg

Proteína 18.5 g

Calorías 1217.9 kJ / 291.1 kcal

Grasa 20 g

Fibra 5.2 g

Grasas saturadas 2.3 g

Carbohidratos 13.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recetas
Polonia

WIELKIE GRILLOWANIE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

1 Std.

Wywar z kurczaka (dla dzieci)

40 Min

Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym

5 Min

Mąka ryżowa prażona

50 Min

Pasta z warzyw z rosołu

40 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1 Std. 50 Min

Tortille z wołowiną

1 Std.

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Marynata ziołowa

10 Min

Oliwa czosnkowa

10 Min

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 Min

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1 Std. 5 Min