Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

3.5 73 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

8 porcji

Ingredientes

1000 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ryżu basmati

300 g ryżu długoziarnistego
4 jajka
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
75 g zielonych oliwek, bez pestek
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1209.9 mg

Proteína 28.9 g

Calorías 1520.7 kJ / 363.5 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 37.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gulasz poleszucki

1hod. 15min.

Wielkanocny pasztet jajeczny

1hod. 5min.

Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)

40min.

Polędwica po toskańsku

45min.

Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym

50min.

Hekele

2hod. 40min.

Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)

1hod. 10min.

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

55min.

Sałatka z serem

5min.

Pieczarki nadziewane

1hod.

Sałatka ziemniaczana

50hod.

Sałatka z kurczakiem

55min.