Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
300
g ryżu basmati
o bien 300 g ryżu długoziarnistego - 4 jajka
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 75 g zielonych oliwek, bez pestek
- 80 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g pieczarek marynowanych, pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
- 3 puszki tuńczyka, w oleju, odsączonego z zalewy (ok. 360 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1520.7 kJ / 363.5 kcal
- Proteína
- 28.9 g
- Carbohidratos
- 37.1 g
- Grasa
- 10.4 g
- Grasas saturadas
- 2.2 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 1209.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1j
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 menit
Sałatka z makaronem razowym
35 Min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem
4 godz. 10 min
Sałatka z serem
5 min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Sałatka ziemniaczana
50 godz.
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45 min