Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g dereotu, sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
- 500 g kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 70 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 180 g un
- 1 tk kabartma tozu
- 3 yumurta
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2032.1 kJ / 485.7 kcal
- Proteína
- 19.9 g
- Carbohidratos
- 41.2 g
- Grasa
- 26.5 g
- Grasas saturadas
- 9.9 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 982.9 mg
Recetas alternativas
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Ninguna valoración
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 godz.
Plaska
1h 15min
Ispanak Başı
40 min
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1h 40min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1h 15min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min
Yoğurtlu Havuç
50 min
Erişteli Yeşil Mercimek
55 min
Kıymalı Ispanak
45 min