Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h 30min

15 stuks

Ingredientes

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 4 g

Calorías 787 kJ / 188 kcal

Grasa 10 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Power Food 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3h 5min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min

Gevulde groenten

1h 20min

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

1h

Romige vegan broccoli en kaas soep

1h 15min

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40min

Vislasagne met courgette

1h

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1h

Gebakken spinazie met eieren

40min

Preiquiche

1h 45min

Vijfzadenbrood

1h 50min