Dispositivos y accesorios
Houmous de betterave rouge
Prep. 10min
Total 10min
12 portions
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
3.7 g
Calorías
502 kJ /
120 kcal
Grasa
7.35 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
9.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
Ninguna valoración
Pain croustillant
1h
Hummus
10min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Dip aux herbes et noix de cajou
8h 10min
Gaspacho
1h 15min
Tortillas de chia et quinoa et trio de dips
1h 45min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Mousse à la truite
5min
Houmus
10min