Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 glasses

Ingredientes

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (opcional) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (opcional) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (opcional) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 glass

Proteína 2 g

Calorías 690 kJ / 165 kcal

Grasa 8 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Everyday Cookbook 68 Recetas
Estados Unidos

Simple Ideas 179 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Turkey and Corn Soup

1 Std. 5 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Grated Carrot Salad (TM6)

10 Min

Mushroom-Stuffed Potato Patties

1 Std.

Green Garlic Spread

10 Min

Zachary Daiquiri

20 Min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 Min

Cherry-Cacao Sorbet

30 Min

Apple and Pear Hot Cereal

1 Std. 35 Min

Shrimp Louie Salad

1 Std. 30 Min

Dirty Rice

1 Std. 5 Min

Eggplant and Almond Dip

20 Min