Dispositivos y accesorios
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Prep. 20min
Total 45min
2 porce
Ingredientes
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
43 g
Calorías
2086 kJ /
498 kcal
Grasa
7 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lehká kuchyně
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Krémová polévka z rukoly
30min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1u.
Gratinovaný chřest se šunkou
1u. 10min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4u. 45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Krůtí závitky po indicku
1u. 10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1u.
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1u.