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Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g getrocknete Sojabohnen
- Wasser zum Einweichen
Kloßteig
- 150 g Wasser
-
15
g frische Hefe
o bien 1 ½ TL Trockenhefe - 1 TL Zucker
- 300 g Mehl
- 1 TL Salz
- Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
- 1200 g Wasser
- 40 g Haferflocken
-
Zucker zum Bestreuen
o bien Salz zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1179 kJ / 282 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 5.8 g
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