Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 700 g cauliflower, cut into florets (2-3 cm)
- 2 garlic cloves
- 40 g water
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 452 kJ / 107.5 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 6.5 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 225.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 min
Basil pesto
10min
Cauliflower gratin
1h
Silky sweet potato mash
25 min
Parsnip and bean mash
25 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 Std. 50 Min
Fish pie with cauliflower mash
1h 15min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Chunky basil pesto dip
10min