Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mleka
- 250 g wody mineralnej, gazowanej
- 400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 2 łyżki oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- masło, do natłuszczenia patelni
- 200 g serka śmietankowego
- 4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 886 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 21.6 g
- Grasa
- 11.4 g
- Fibra
- 1.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Omlet z jarmużem
35min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1h 40min