Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
o bien 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2695 kJ / 643 kcal
- Proteína
- 29.25 g
- Carbohidratos
- 87.5 g
- Grasa
- 14.3 g
- Fibra
- 1.38 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Meruňkový likér
25 min
Orientální bramborový salát
2h
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 min
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 min
Sýrový dort s bylinkami
2 Std. 20 Min
Lékořicový likér
1h 30 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Marocké jehněčí s kuskusem
Ninguna valoración
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 min
Sýrový chlebíček s olivami
1h 25 min
Pikantní sicilské špagety
30 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40 min