Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
o bien 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1703 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 4.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50p
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30p
Muffiny s medvědím česnekem
1 Std. 10 Min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Ninguna valoración
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2h 15min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40p
Salát s cuketou a chřestem
35p
Pstruh se zelenou čočkou
35p
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50p
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35p
Krůtí kuličky se špenátem
40p
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35p