Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého koriandru, plus na dochucení
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů cibule, na kousky
- 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 400 gramů batátů, na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
o bien 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného - 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2633 kJ / 628 kcal
- Proteína
- 55 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 13.3 g
Recetas alternativas
Tilápie s červeným kari
40min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Chilli con carne
1u.
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Mexické krůtí chilli
40min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1u.
Indický čočkový dahl
30min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min