
Versiones compatibles
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 200 g grüne Paprika in Stücken
- 150 g Zwiebeln halbiert
- 100 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 400 g Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)
- 150 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 650 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (4 cm)
- 240 g Kidneybohnen aus der Dose abgetropft
- 3 - 4 Stängel Koriander gehackt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 628 kcal / 2633 kJ
- Proteína
- 55 g
- Grasa
- 23 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Fibra
- 13.3 g