Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opcional)
-
50
g Gojibeeren
o bien 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
o bien 20 g Kokosraspeln
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1379 kJ / 330 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 8.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Eiweißbrot
1 Std. 30 Min
Mohnkuchen
1 Std. 30 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Leinsamenbrot
2h 30min
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1 godz. 20 min
Espresso-Knusperkekse
1h
Apfel-Müsli-Kuchen
1 godz. 20 min
Kokos-Guglhupf
1h 15min
Heidelbeer-Schnitten
35min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min