Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opcional)
-
50
g Gojibeeren
o bien 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
o bien 20 g Kokosraspeln
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1379 kJ / 330 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 8.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mandelporridge
10 min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Bananen-Cookies
25 min
Möhren-Curry-Brot
1j 30 menit
Espresso-Knusperkekse
1j
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Leinsamenbrot
2j 30 menit
Kokos-Guglhupf
1 Std. 15 Min
Eiweißbrot
1j 30 menit
Low Carb Laugenbrötchen
1j
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2j
Apfel-Müsli-Kuchen
1j 20 menit