Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g oleju arachidowego
- 250 g krewetek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
- 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
- 40 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej, drobno posiekanej
- 1 łyżeczka kolendry, świeżej, drobno posiekanej
- 1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych, pokruszonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 925.3 kJ / 221.2 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasas saturadas
- 8.4 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 363.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15 min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Korma z owoców morza
40 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 min
Chow mein z krewetkami
1h
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1h 30min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 min