Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Špízy
- 300 gramů telecích plátků, na kousky 3 x 3 cm
- 8 kusů cherry rajčátek
- 80 gramů zelených paprik, na kostky 3 x 3 cm
- 80 gramů červených paprik, na kostky 3 x 3 cm
- 80 gramů cibule, žluté, na měsíčky
- 2 kusy žampiónů, na čtvrtky
- 2 špetky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Hořčičná omáčka
- 50 gramů šalotky
- 1 snítka čerstvé petržele, pouze listy
- 100 gramů pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička hladké mouky, lze použít i rýžovou
- 75 gramů bílého vína
- 2 polévkové lžíce hořčice
- 70 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2066 kJ / 494 kcal
- Proteína
- 36.9 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 32.1 g
- Fibra
- 6.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kávový mug cake s whiskey cream likérem
20 min
Směs na proteinový chléb
10 min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Puding v páře s malinovým džemem
55min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1 Std. 15 Min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Kuřecí závitky s bramborami
1sa 20 dk
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1sa 45 dk
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Bílé pečivo
1h