Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 gramů kuřecích prsou, filé, na kousky (2 cm)
- 20 gramů petrželové natě
- 70 gramů olivového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kousky
- 100 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, bez semínek, na kousky
-
900
gramů kuřecího vývaru
o bien 900 gramů zeleninového vývaru - ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200
gramů dlouhozrnné rýže, dobře propláchnuté
o bien 200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté - 100 gramů brokolicových růžiček, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kukuřičného škrobu
- 40 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2248 kJ / 537 kcal
- Proteína
- 30.9 g
- Carbohidratos
- 55.9 g
- Grasa
- 21.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sladkokyselé kuře s rýží
40 Min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1h
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Chilli con carne
1h
Čočkové curry s kuřetem
8h 35 min
Pekingské kuře
50 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min