Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteína
- 110 g
- Carbohidratos
- 73.1 g
- Grasa
- 77.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Banánovo-čokoládová pomazánka
Ninguna valoración
Mexický rozmarýnový punč
10 min
Gulášové koření
5 dk
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 dk
Bavorský bramborový salát
15min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Kuřecí polévka s kukuřicí a s bylinkovými knedlíčky
1h 30min
Guláš palermo s gnocchi
1 Std. 25 Min
Krůtí rolky s rýží
40min