Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteína
- 110 g
- Carbohidratos
- 73.1 g
- Grasa
- 77.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 Min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Hovězí steaky v papilotě
40 Min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 Min
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30 Min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 Min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 Min
Vejce na páře á la flamenca
25 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min