Versiones compatibles
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Scheiben (1 cm)
- 2 - 3 Orangen, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Salz und etwas mehr für die Erbsen
- ¾ TL Pfeffer und etwas mehr für die Erbsen
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Curry, mild
- 3 TL Öl
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 750 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 400 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 1 - 2 TL Butter, in Flöckchen
-
100
g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht
o bien 100 g Frischkäse - 15 g Speisestärke
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2290 kJ / 547 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 8.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1h
Hähnchen mit Möhren, Reis und Dillsauce
1h
Putenschnitzel mit Kartoffeln und Apfel-Zwiebel-Sauce
1sa 10 dk
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50min
Nuss-Möhren-Hähnchen
1h
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1h 15min
Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix
40min
Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis
1h
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40min
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3h
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1h 15min
Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce
50min