Versiones compatibles
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g lombo de salmão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão cortado em rodelas
- 2 ovos
- 800 g água
- 30 g azeite
- 150 g brócolos cortados em pedaços
- 600 g batata-doce cortada em pedaços
- 20 g leite
- 1 c. chá de noz-moscada
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 694 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 44 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 Min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Salmão com legumes a vapor
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min