Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.8 5 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

ripe pears cored and quartered
12 ½ - 14 oz
watercress leaves and stems, roughly chopped
1 - 2 oz
cucumber cut into pieces
10 ½ - 12 ½ oz
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
liquid minerals (opcional)
3 ½ oz
noni juice
3 ½ oz
3 ½ oz apple juice
flaxseed
1 oz
lemon plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
½ oz
water plus extra to adjust consistency
3 ½ oz
3 ½ oz ice cubes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 glass

Proteína 3.9 g

Calorías 505 kJ / 121 kcal

Grasa 4.4 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothies 13 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Caramel Latte

15min

Gluten Free Focaccia Bread

1h

Maple-Buttered Rum Cider

Ninguna valoración

Avocado Coconut Ice Cream

8h 15min

Caramel Flan (No-Bake)

3h 15min

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

13h 40min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5min

Fennel Digestive

10min

Spring Greens

10min

Baked Spinach and Eggs

35min

Mango and Turmeric Juice

10min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min