Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
- 850 g wody
- 500 g czerwonych buraków, całych, średniej wielkości, nieobranych
- 130 g jabłek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- ½ łyżeczki soli
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 55 g jogurtu typu greckiego
- 25 g majonezu
- 15 g oliwy z oliwek
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka octu jabłkowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1297 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Carbohidratos
- 21.9 g
- Grasa
- 24.6 g
- Fibra
- 4.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Marchewka z kuminem
35 min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z surowego buraka
10min
Surówka z pora
30 min
Surówka z selera na słodko
15min