Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9 13.6K valoraciones
Prep. 20min
Total 40min
30 sztuk

Ingredientes

Panierka
  • 140 g płatków kukurydzianych
  • 30 g mąki pszennej
    30 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
  • ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (opcional)
Sos czosnkowy
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 100 - 125 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 100 - 125 g majonezu
  • 2 - 3 szczypty soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Sos chili
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 5 g sosu sojowego jasnego
  • 5 - 6 kropli sosu Tabasco®
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 100 g majonezu
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 131.9 kcal / 551.8 kJ
Proteína 6.8 g
Grasa 8.9 g
Carbohidratos 6.2 g
Fibra 0.3 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 221.5 mg

También podría gustarte...