Dispositivos y accesorios
Speculoos à l'épeautre
Prep. 10min
Total 50min
30 pièces
Ingredientes
-
50 g de sucre de fleur de coco
-
50 g d'huile neutre
-
1 œuf
-
160 g de farine de grand épeautre complet (T 110), et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café bombée d'épices à pain d'épices1 c. à soupe de mélange d'épices à speculoos
-
¼ de c. à café de levure chimique
-
1 pincée de sel
-
boisson végétale (opcional) selon les besoins
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
12 mg
Proteína
1 g
Calorías
176.1 kJ /
42.1 kcal
Grasa
2 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
5.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
IG BAS
112 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Tartelettes au chocolat, caramel et brownie
14h
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Lunettes à la confiture d’abricots
1h 40min
Cake aux abricots et au citron
55min
Mud cake
2h 30min
Cake aux pépites de chocolat et graines de sarrasin
1h
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35min
Bouchée croquante à l'abricot
24h 55min
Cookies aux fruits secs
50min
Biscuits des petits écoliers
3h 50min
Les longués de Montpellier
1h
Tarte à la compote de pomme
3h