Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Prep. 25min
Total 1h 30min
4 porties
Ingredientes
-
groene olijven, ontpit60 g
-
roomkaas150 g
-
yoghurt150 g
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eieren, medium (53-63 g)7
-
baksoda1 tl
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zout1 tl
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gemalen lijnzaad60 g
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amandelmeel80 g
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lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien2 eetlepel
-
spek, elk soort12 sneetjes
-
basilicum pesto8 tl
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avocado kern en schil verwijderd, in plakjes1
-
hete chili-olie
-
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
2019.1 mg
Proteína
38.7 g
Calorías
4361.7 kJ /
1042.5 kcal
Grasa
92.2 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
26.3 g
Carbohidratos
19.7 g
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Low Carb broodjes
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