Dispositivos y accesorios
Кускус с агнешко и зеленчуци
Prep. 10min
Total 50min
4 порции
Ingredientes
-
кориандров лист, пресен4 стръкчета
-
листа от магданоз, пресен4 стръкчета
-
бял лук разрязан на четвъртинки120 г
-
месо от агнешка плешка (без кости) нарязани на парчета (4 см)500 г
-
черен пипер, смлян на вкус½ ч. л.
-
сол3 ч. л.
-
зехтин60 г
-
морков нарязани на парчета (около 4 см)150 г
-
ряпа нарязани на парчета (около 4 см)80 г
-
канела,смляна1 ½ ч. л.
-
джинджифил, сушен, смлян1 ч. л.
-
вода500 г
-
тиквичка нарязани на парчета (около 4 см)200 г
-
стафида, всички разновидности100 г
-
бял нахут, консервиран отцеден260 г
-
шафранови нишки1 щипка
-
кус-кус, среден300 г
-
вряща вода350 грам
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 порция
Sodio
2024.6 mg
Proteína
37.2 g
Calorías
3998.9 kJ /
955.8 kcal
Grasa
44.1 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
14 g
Carbohidratos
103.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Нашите кухни са прозорец към света
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Бързо касуле с чоризо
Ninguna valoración
Кюфтета с доматен сос
45min
Ризото с тиквички
40min
Спагети от тиквички със сос болонезе
Ninguna valoración
Пилешко рагу
45min
Пиле със седем подправки и ориз
35min
Лимоново пиле с булгур
Ninguna valoración
Пикантно пиле по италиански в доматен сос с червено вино
Ninguna valoración
Пилешко с лимоново къри и ориз
1h
Пиле с бадеми
Ninguna valoración
Пилешки гърди Пицайола
Ninguna valoración
Сочно филе на кубчета с чушки и подправки
Ninguna valoración