Dispositivos y accesorios
Low Meat Lasagne
Prep. 40min
Total 2h
6 portions
Ingredientes
-
130 g de parmesan rapé en morceaux
La sauce bolognaise
-
200 g de viande hachée, porc et bœuf effilochée
-
150 g de vin rouge, sec
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
100 g de concentré de tomates
-
2 c. à café de sel
-
1 ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de basilic séché
-
2 feuilles de laurier frais
La sauce béchamel et finition
-
650 g de lait
-
50 g de beurre en morceaux
-
60 g de farine de blé
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
-
beurre pour graisser
-
250 g de pâtes sèches, type lasagne (env. 12 feuilles, 10 x 20 cm)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1430 mg
Proteína
31 g
Calorías
2876 kJ /
687 kcal
Grasa
36 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
19 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Low Meat - moins, c'est mieux
5 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche
2h
Wraps au bœuf façon Big Mac
25min
Wraps Tikka Masala
40min
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1h 30min
Burger au four
2h 45min
Smoothie aux fruits
5min
Pico de Gallo
5min
Poulet oriental au couscous
45min
Sirop de thé glacé
30min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35min
Chili de bœuf et feta au citron
45min
Pralinés à la noix de coco
9h