Wraps de Moussaka

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 50min

4 porções

Ingredientes

queijo Emmental
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
cenoura em pedaços
150 g
pimentão vermelho
60 g
cogumelos frescos
60 g
azeite de oliva
25 g
orégano seco
½ c. chá de
sal mais q. b.
¾ c. chá de
pimenta síria
½ c. chá de
noz moscada
¾ c. chá de
tomate pelado em pedaços
200 g
carne moída
250 g
berinjela cortada em tiras de aprox. 1 cm
200 g
manteiga sem sal
10 g
leite
130 g
farinha de trigo
10 g
pimenta do reino preta em grão
⅛ c. chá de
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 1008.8 mg

Proteína 21.5 g

Calorías 1938 kJ / 463 kcal

Grasa 24 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 8.1 g

Carbohidratos 42.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wraps pelo mundo 4 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min

Omelete de legumes

30min

Risoto de funghi

40min

Risoto básico

30min

Pão recheado

30min

Gnocchi com curgete - TM5

Ninguna valoración

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45min

Gnocchi com curgete - TM6

45min

Piza vegetariana rápida

50min

Tomatada mexicana

30min

Curry panang de frango

Ninguna valoración

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo