Dispositivos y accesorios
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan coupé en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opcional)
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti ou spaghettini (temps de cuisson (8-9 minutes))
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
752.5 mg
Proteína
20.8 g
Calorías
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
14.6 g
Grasas saturadas
3.2 g
Carbohidratos
89.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Chili express aux haricots et au chorizo
20min
Pâte au poulet et aux champignons
40min
Pâtes à l'ail
30min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35min
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
30min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min