Seafood Soup

4.8 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

olive oil
50 g
onion quartered
100 g
red pepper cut in pieces (4 cm)
150 g
ripe tomatoes quartered
300 g
garlic cloves
2
white wine
60 g
liquid fish stock
300 g
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, rosemary)
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
extra large king prawns, raw, peeled, deveined
400 g
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
600 g
fresh clams
raw squid rings (opcional)
200 g
fresh bay leaves
2
dried bay leaves
green peas, fresh or frozen, defrosted
100 g
fresh parsley leaves chopped, for garnishing
2 sprigs
lemons sliced
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1705.3 mg

Proteína 36.5 g

Calorías 1696.3 kJ / 405.4 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Soup Season 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1h 45min

Tomato and Mushroom Spaghetti

25min

Watermelon Ice Lollies

12h 10min

Seafood Soup with Gluten-free Bread

3h 30min

Whole Apple Jam

4h

Cherry and Banana Smoothie

10min

Sunrise Smoothie

10min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20min

Potato Pancakes

45min

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Sweet Breakfast Bread

1h 30min

Creamy Mushrooms

35min