Supă de pește cu spanac

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1192.6 mg

Proteína 31.2 g

Calorías 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Grasa 7.7 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 26.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Supe delicioase 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Ninguna valoración

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5min

Mousse de zmeură și căpșune

Mousse de zmeură și căpșune

Ninguna valoración

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Curry Massaman vegan cu vinete

Curry Massaman vegan cu vinete

Ninguna valoración

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Ninguna valoración

Pudră de ciuperci

Pudră de ciuperci

Ninguna valoración

Muștar dulce de caise

Muștar dulce de caise

Ninguna valoración

Saleuri cu bacon și ceapă

Saleuri cu bacon și ceapă

1h 20min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1h 35min