Dispositivos y accesorios
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Prep. 25min
Total 1h 45min
6 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 6 porții
Sodio
15344.2 mg
Proteína
374.5 g
Calorías
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Grasa
322.7 g
Fibra
48.5 g
Grasas saturadas
99.2 g
Carbohidratos
281.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tiramisu de Crăciun
Ninguna valoración
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Jeleu de chilli și mere
Ninguna valoración
Mere caramelizate
1h 45min
Compot de pere cu condimente, cu mousse de ciocolată și frișcă
Ninguna valoración
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Supă de castraveți
25min
Toast cu avocado
Ninguna valoración
Pâine fără gluten
Ninguna valoración
Orez cu fructe de mare
Ninguna valoración
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min