Dispositivos y accesorios
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prep. 20min
Total 40min
1 porție
Ingredientes
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
452.8 mg
Proteína
37.1 g
Calorías
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
46.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Meniuri pentru o persoană
5 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1h 30min
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1h 20min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Paste fierte
20min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie
6h
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Paste cu lămâie
35min