Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Zeleninová rýže s tofu a edamame
Prep. 55min
Total 1h 15min
4 porce
Ingredientes
-
500 gramů tofu na nepravidelné kousky (2 cm)
-
90 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
-
250 gramů sušené cizrny
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
80 gramů cukety na kousky (2 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů papriky na kousky (2 cm)
-
400 gramů vody
-
100 gramů mraženého zeleného hrášku100 gramů mražených edamame fazolí
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
-
slunečnicový olej na smažení
-
30 gramů sójové omáčky
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
773 mg
Proteína
39.2 g
Calorías
3969 kJ /
948 kcal
Grasa
36.1 g
Fibra
25.8 g
Grasas saturadas
5.1 g
Carbohidratos
127.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Ninguna valoración
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6h
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Ninguna valoración
Kubánské picadillo
50min
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1h
Bulky v páře s chorizem
2h
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Alpské makarony s jablečnou omáčkou
Ninguna valoración
Mandlový koláč bez lepku
50min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h