Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1332.9 mg

Proteína 7.1 g

Calorías 709 kJ / 169.5 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 4.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pórkovo-sýrový koláč

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Velikonoční zajíčci s ementálem

Velikonoční zajíčci s ementálem

45 Min

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8 Std. 30 Min

Mletá káva

Mletá káva

5 Min

Máslo

Máslo

5 Min

Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix®

Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix®

1 Std.

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50 Min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 Min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10 Min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30 Min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 Std. 5 Min