Burgers véganes

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 55min

10 portions

Ingredientes

30 g de graines de lin
70 g de noix de grenoble, écalées, coupées en deux
60 g d'oignon coupées en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale plus un supplément pour graisser et frire
225 g champignon de Paris frais
225 g de champignons bruns frais
315 g de riz acheté dans le commerce ou fait maison (voir Conseil)
170 g de lentilles en conserve sans bouillon, acheté en magasin ou fait maison
60 g chapelure de panko
30 g de vinaigre balsamique selon le goût
30 g de sauce de soja
½ c. à thé de paprika en poudre
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre moulu
8 - 10 pains à burger
de mayonnaise végane, pour servir
de moutarde Pour servir: végétalien, au goût, pour servir
8 - 10 feuilles de laitue pour servir
2 tomates en tranches, pour servir
d'oignon en tranches, pour servir
de ketchup végétalien, pour servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 809.8 mg

Proteína 13.6 g

Calorías 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Grasa 13.2 g

Fibra 5.3 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 58.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nous célébrons notre singularité 22 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50min

Sangria

10min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Dhal à la noix de coco

25min

Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges

Ninguna valoración

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min

Gâteaux au fromage en pot

2h 30min

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35min