Dispositivos y accesorios
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
Prep. 20min
Total 30min
6 pièces
Ingredientes
-
200 g de tomates
-
140 g de carottes
-
160 g de courgettes (voir conseil)
-
120 g d'edam, en morceaux (2-3 cm)120 g de gruyère en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
300 g de haricots rouges égouttés
-
150 g d'eau
-
¼ de cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de concentré de tomates
-
3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
¼ - ½ c. à café de sel selon les goûts
-
3 pincées de poivre noir, moulu
-
6 tacos au maïs
-
piment, sec, en flocons (opcional) pour saupoudrer
-
10 g de coriandre, fraîche hachée
-
100 g de crème acidulée, toutes sortes pour la garniture
-
1 citron vert en rondelles ou en tranches, pour servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
514 mg
Proteína
11 g
Calorías
1054 kJ /
252 kcal
Grasa
14 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisiner comme jamais.
203 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Glace Cookie Monster Cheesecake
8h 25min
Grissini
2h
Biscuits de Noël façon sucre d'orge
1h 45min
Escargots aux graines de pavot
Ninguna valoración
Churros
1h 15min
Focaccia croustillante
2h 10min
Linguine aux gambas
30min
Mayonnaise à l'ail
10min
Mojito à la fraise
10min
Ravioli Cinque Pi
20min
Sauce tomates à l'espagnole
25min
Café Au Lait
Ninguna valoración