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Heidelbeer-Chutney
Prep. 5min
Total 25min
1 Einmachglas
Ingredientes
-
Zwiebeln in feinen Streifen250 g
-
Olivenöl1 EL
-
Heidelbeeren tiefgekühlt, aufgetaut100 g
-
Wasser70 g
-
Honig1 EL
-
Apfelessig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Einmachglas
Sodio
1179.7 mg
Proteína
3.5 g
Calorías
1439.4 kJ /
344 kcal
Grasa
13.9 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
55.4 g
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